La nature est source d’enrichissement, de lâcher prise, de ressourcement. Le lien avec la nature nous permet de ressentir la vie autour de nous et en nous, de nous ouvrir à des espaces de liberté à l’intérieur de nous, de retrouver des joies et rêves d’enfants. Je vous propose ces sophro -balades nature créatives au fil des saisons. Allier l’ouverture de la conscience apportée par les pratiques sophrologiques et l’apport sensoriel et créatif de la nature comme une invitation à trouver ou retrouver le chemin vers soi.

Inscription préalable pour ces sophro balades à l’unité ou pour toutes les saisons au 06 42 44 83 22

Durée 2H Tarif 15 € ; groupe limité à 10 personnes

Sophro balade nature créative du printemps

Le printemps est symbole de renouveau, de joie, d’épanouissement. La nature s’éveille, les oiseaux chantent, les arbres bourgeonnent, les fleurs colorent la nature, les animaux sont amoureux et les journées ensoleillées.
Le printemps est le temps du commencement « prin » (commencement) et  » temps ». Et si vous vous éveilliez à la nature, à votre propre nature, à vous-même ?

Rendez-vous pour cette sophro-balade nature créative du printemps

– Samedi 1er Avril (14h-16h) RDV parking du stade de foot à St Aubin des Châteaux

– Samedi 15 Avril ( 14h-16h) RDV à la Hunaudière à Sion les Mines (près de la chapelle)


Prévoir des chaussures de marche, un carnet + crayon et quelques crayons de couleur, bouteille d’eau.

La date sera reportée en cas de pluie abondante.